Fitness e Potenziamento per la terza età
Si analizzano i sistemi e le modalità di allenamento da applicare alle varie tipologie per strutturare un programma serio e allenante di eccellente livello e fare dell’attività motoria un mezzo terapeutico e motivante.
Una serie di
attività wellness scelte seguendo le tue predisposizioni e attitudini:
